Vrij ZIJN in Eten
Open avond 12 mei, maak gebruik van onze aanbieding:
4 sessies voor
€ 150,-
Kom jij naar de open avond dan staat je een mooi welkom te wachten.
Tussen 12 – 16 mei kun je je aanmelden voor de EERSTE STAPPEN OP WEG NAAR DUURZAAM HERSTEL
Mindfulness
De complete training van 8 bijeenkomsten
Leven met aandacht
Op vrijdagmiddag 30 mei start er een mindfulness training.
Er is bewust voor gekozen deze training op te splitsen in 2 delen.
Na 4 sessies heb je 8 weken de tijd om het geleerde zelfstandig te oefenen in de praktijk.
Na de zomer gaan we verder met het verdiepen van de basis zodat jij voor de rest van je leven meer ruimte ervaart om bewuster te leven.
Dit zal je meer ontspanning, plezier en vrijheid geven, maar ook een dieper besef dat alles vergankelijk is en het leven zich NU, op dit moment afspeelt.
Je beseft dan ook dat je elk moment opnieuw een keuze hebt om aardig, mild en compassievol met jezelf en je medemens om te gaan.
Voor aanmelding of vragen kan je Mirjam bellen. Voor de start vindt een korte telefonische intake plaats.
Tijd: vrijdagmiddag 15.00-17.30 uur
Data voor de zomer:
30 mei
6,13, 20 juni
Data na de zomer:
5,12,19,26 september
Kosten: 480 Euro
check je verzekeraar voor vergoeding. Of vraag je werkgever voor een bijdrage.
We werken met een map met theorie en met meditaties op audio voor de thuis beoefening.
AANMELDEN
Tel 06 43191907
mirjam@praktijk-itsmylijf.nl
SAMEN 75 jaar werkervaring!
Open Avond maandag 12 mei Tijd: 17.00-20.00
Zaandam
Je bent van harte welkom met al je vragen: of het nu voor jezelf is, voor een ander, als verwijzer of puur uit interesse. Over onze begeleiding, kennismaken, ons vak: we staan je graag te woord.
Het fijn als je je aanmeldt: dan reserveren we een tijdsblokje voor je voor een (natuurlijk: gratis) gesprekje
Aanmelden kan bij:
mirjam@praktijk-itsmylijf.nl
joke@praktijk-itsmylijf.nl
of bel 06 43191907
start weer vanaf april 2025
Mindfulness
in het Twiske
’t Schoorl strand, Twiske Oostzaan bij P14
Zondagochtend :
Tijd:
Kosten:
Matjes zijn aanwezig/of zelf meebrengen
Voor deze bijeenkomst is het nodig je vooraf aan te melden.
Je plek is definitief na betaling op:
M.Koops
NL25 RABO 0162165757
Mirjam Koops
Mindfulness trainer cat. 1
Tel 06 43191907
*Bij slecht weer vindt deze bijeenkomst plaats op de Vlielandstraat 2 in Zaandam.
1 juli 2025 werk ik al 50 jaar met veel plezier als diëtist.
Mijn werkjubileum inzetten voor een goed doel: Doneer-actie voor Save the Children
Deze organisatie steunt wereldwijd kinderen in nood als gevolg van armoede , conflicten en rampen. Kinderen komen in deze situaties als eerste in de knel: ze raken ondervoed , worden ziek, blijven alleen achter, zijn onveilig en raken vaak getraumatiseerd.
Van 1 april 2025 tot 1 juli 2025 zal ik een deel van de opbrengst binnen de praktijk doneren aan Save the Children.
Wil jij ook bijdragen en doneren, dit kan via mijn persoonlijke pagina op de site van Save the Children. KLIK HIER ONDER
